CHŁODNICZYCH I ELEKTRONICZNYCH
W GDYNI
Jak często czyścić smartfona?
Gdynia pomaga- zadzwoń jeśli potrzebujesz wsparcia.
Koronawirus – psychologowie ruszają z darmową pomocą.
Koronawirus – terapeutka radzi jak opanować koronapanikę.
Koronawirus – darmowe wsparcie terapeutyczne: lista kontaktów.
O szkole w czasach pandemii
Drodzy rodzice, chciałabym się z Wami podzielić opinią i przemyśleniami jednego z rodziców.
Z pewnością jesteście bardzo niespokojni, jak będą funkcjonować przez najbliższe tygodnie, kiedy placówki oświatowe pozostaną nadal zamknięte. Większość z Was ma już za sobą pierwsze doświadczenia, jak w praktyce wygląda praca z uczniem na odległość. Niestety, nie wszystkie są dobre.
Zachęcam do lektury, także dlatego, że wobec nałożonych na nauczycieli dodatkowych, nieznanych wcześniej obowiązków, będzie z pewnością dużo napięć i nieporozumień. Liczę, że po tej lekturze okażecie zrozumienie dla uczących Waszych podopiecznych a także organizujących ten proces. Kliknij tutaj
Drodzy uczniowie i rodzice
Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna nr 2 w Gdyni przygotowała dla Was pomoc/wsparcie w postaci rozmów terapeutycznych. Szczegóły w załączniku ” ppp2 oferta”
Uczniowie
Mam dla Was propozycję poradzenia sobie z organizacją nauki w domu.
Samodzielna nauka może okazać się niełatwa. Wymaga to od WAS sporej dyscypliny. Jednak tak naprawdę liczy się zdobywanie wiedzy i wnikliwość. W czasie epidemii koronawirusa i nauki zdalnej, warto poznać techniki, ułatwiające zdobywanie wiedzy.
Zachęcam do zapoznania się z załączonym artykułem.
Drogi Rodzicu
Z pewnością zastanawiasz się jak zorganizować czas i edukację swoim pociechom, szczególnie młodszym. Oto strony i serwisy, które mogą być pomocne w zorganizowaniu edukacji w domu.
Drodzy uczniowie i rodzice
Z pewnością zastanawiacie się jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne w czasach koronowirusa.
Chciałabym Wam przybliżyć, czym jest odczuwanie lęku i jak można sobie z nim konstruktywnie poradzić.
Zachęcam do lektury oraz do kontaktu mailowego, w razie potrzeby.
Zachęcam do obejrzenia filmiku.
Uwaga – Komunikat z Gdyńskiego Ośrodka Psychoterapii i Terapii Uzależnień:
Szanowni Państwo
W celu ułatwienia kontaktu z terapeutami Ośrodka na stronie internetowej podane są adresy mailowe do terapeutów, z których można korzystać w celu kontaktowania się z terapeutą. Dostępne będą również teleporady – prosimy obserwować komunikaty na stronie internetowej. O teleporadach i telesesjach terapeutycznych rejestracja lub terapeuta będą powiadamiać Państwa telefonicznie.
Kontakt do terapeutów znajdą Państwo w linkach zamieszczonych poniżej:
Poradnia Terapii Uzależnienia od Alkoholu i Współuzależnienia http://opitu.pl/poradnie/zespol/
Poradnia Leczenia Uzależnień http://opitu.pl/poradnie/zespol-3/
Dzienny Oddział Terapii Uzależnienia od Alkoholu http://opitu.pl/poradnie/zespol-2/
Rodzicu,
W piątek pojawiło się rozporządzenie ministra Edukacji Narodowej w sprawie nauki zdalnej. Dobrze, że jest, gorzej, że brak w nim szczegółów niezbędnych do tego, by przygotować edukację na odległość. Brakuje też odpowiedzi na podstawowe pytania nurtujące rodziców i dzieci.
Zachęcam do zapoznania się z informacjami zebranymi w jednym miejscu a szczególnie z odpowiedzią na nurtujące Was pytania. Postanowiono w tym artykule, w jednym miejscu zebrać odpowiedzi na podstawie tego, co już wiemy. Kliknij tutaj
Nauczycielu,
Dziś proponuję parę słów wsparcia dla nauczycieli.
W załączeniu zestaw różnych narzędzi do nauczania zdalnego w postaci prezentacji. Zachęcam do zapoznania się.
Czwartek, 2 kwietnia 2020 o godz. 18:00 – 19:00 temat: Koronawirus a kryzysy w rodzinie: przemoc i współuzależnienie
Izolacja, w jakiej żyjemy od jakiegoś czasu, a także kwarantanna, jakiej poddani się niektórzy z nas, mają niebagatelny wpływ na wszystkich, ale szczególnie dotykają rodzin w kryzysie. W obecnej sytuacji ofiara przemocy domowej nie ma dokąd uciec ani gdzie się skryć. Jak więc chronić się przed przemocą domową w trakcie trwania pandemii i kwarantanny? Jak w tym trudnym czasie chronić dzieci? Jak i gdzie (np. w internecie) możemy szukać pomocy? Z tym trudnym tematem zmierzą się eksperci z Uniwersytetu SWPS – psycholog i psychoterapeuta Magdalena Sękowska oraz psycholog Zofia Szynal.
ZAPISY:
Udział bezpłatny, obowiązują zapisy poprzez formularz zgłoszeniowy: https://bit.ly/2UlSVNS
Nauczyciele i nauczycielki! Uczniowie i Rodzice! Każdy i Każda!
Mam dla Państwa kolejną propozycję samorozwojową. Tym razem chodzi o poruszanie się wśród informacji i dezinformacji. Wiedza obecnie niezbędna dla każdego.
31.03.2020r.-Wtorek, godz.19.00 – 20.30 – Webinarium: „PRAWDA CZY FAŁSZ? JAK REAGOWAĆ NA DEZINFORMACJĘ.”
Jak odróżnić fałsz od prawdy? Fake newsy, plotki, celowa dezinformacja to zjawiska, które przybierają na sile i stwarzają coraz większe zagrożenie. Od zasiania ziarnka niepokoju do masowego ataku paniki i jej nieprzewidzianych skutków droga krótka.
Dbałość o bezpieczeństwo nasze, naszych bliskich i naszych uczniów jest obecnie kluczowym zadaniem. Dlatego wspólnie z Techsoup zapraszamy was na webinarium poświęcone zagadnieniom dezinformacji i Fact-Checkingu.
👥 Prowadzący: Beata Zwierzyńska, Patryk Zakrzewski i Anna Schmidt-Fic
🗞️ Certyfikat dla każdego uczestnika i uczestniczki
💰 Bezpłatne. Konieczność rejestracji tutaj
Drodzy Uczniowie,
SWPS zaprasza Cię na webinar Koronawirus: jak skutecznie uczyć się w domu? – webinar
kiedy? 30.03.2020 r.- poniedziałek
o której?: poniedziałek o 19:00 – 20:00, online
Szczegółowe informacje:
Zamknięte na czas epidemii koronawirusa szkoły przenoszą się w domowe zacisza. Zajęcia online, przesyłane drogą elektroniczną zadania czy prace do wykonania to teraz rzeczywistość każdego ucznia. Nowy tryb nauki jest – wbrew pozorom – niełatwy i bardzo wymagający. Do tej pory dom był przecież miejscem odpoczynku i spędzania wolnego czasu. Jak zatem zmotywować się do pracy? Jak skutecznie koncentrować się na zadaniach? Jakie warunki sprzyjają uczeniu się w domu? Jakie rodzaje zadań mogą rodzić trudności i jak je pokonywać? O skutecznym i komfortowym uczeniu się zdalnie opowiedzą psychologowie z Uniwersytetu SWPS: prof. Tomasz Grzyb i Zofia Szynal.
Udział w spotkaniu online jest bezpłatny.
Aby wziąć udział należy wypełnić formularz zgłoszeniowy: https://bit.ly/3drW3PB
Gość:
– dr hab. Tomasz Grzyb, prof. Uniwersytetu SWPS – psycholog.
Prowadząca:
– Zofia Szynal – psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w trakcie certyfikacji. Specjalizuje się w seksuologii i diagnozie psychologicznej. Więcej informacji: https://bit.ly/2Jc4vVp
